Un lycée breton révolutionne les salles de classe avec des vélos-bureaux

Une initiative originale pour combattre la sédentarité des adolescents tout en boostant leur concentration.

Au cœur de l’Ille-et-Vilaine, le lycée Anita Conti a lancé une expérience inédite pour inciter ses élèves à bouger davantage. Vingt vélos-bureaux, financés par des partenaires locaux, ont été installés dans les salles de cours et le CDI. L’objectif est clair rompre avec les longues heures passées assis, néfastes pour la santé comme pour les résultats scolaires.

Christophe Briand, le proviseur, souligne que cette démarche s’inscrit dans une réflexion globale sur l’aménagement des espaces éducatifs. Les élèves peuvent désormais pédaler tout en suivant leurs leçons ou en révisant. Julien, en classe de seconde, confirme l’enthousiasme général. « C’est bien plus agréable que de rester immobile toute la journée. Et surtout, ça ne perturbe pas le cours », explique-t-il.

Zoé, une lycéenne rencontrée au CDI, abonde dans son sens. « Au début, je doutais, mais finalement, ça m’aide à me concentrer. Je ne touche plus à mes affaires et je reste focus », témoigne-t-elle. Les enseignants, sensibilisés aux enjeux de la sédentarité, encouragent cette pratique par roulements de trente minutes.

Le personnel administratif n’est pas en reste. Emmanuelle, assistante de scolarité, utilise régulièrement son vélo-bureau pour éviter les douleurs lombaires. « Depuis que je pédale en travaillant, je me sens mieux », confie-t-elle.

Selon le professeur d’EPS Sylvain Portier, à l’origine du projet, cette innovation répond à un constat alarmant. Les jeunes passent près de 75 % de leur temps éveillé en position assise, un facteur de risque pour de nombreuses maladies. Le cardiologue François Carré compare même l’impact de la sédentarité à celui du tabagisme dans les années 1960.

En complément des vélos, des « pauses actives » ont été instaurées entre les cours. Zoé raconte comment son professeur de mathématiques les emmène marcher dix minutes pour recharger les batteries. Une approche globale qui fait déjà des émules.