Société
L’art thérapie, bouclier anti-déprime des étudiants
Concentrés sur la boule d’argile qu’ils prennent plaisir à malaxer, Charlotte et Joseph chassent leur angoisse grâce à des ateliers d’art thérapie gratuits réservés aux étudiants, loin de leur solitude subie et de l’univers enfermant des écrans.
Lancées début février à Rennes par l’association Pool d’Art, ces séances d’une heure tentent de briser l’isolement social des étudiants tout en les aidant à lâcher prise et à reprendre confiance en eux. Au programme de « SOS étudiants »: des arts plastiques, du théâtre, de la musique et de l’écriture. Pas besoin d’être un artiste accompli pour se lancer.
Joseph, 20 ans, en L3 de statistiques, avoue « déprimer facilement ». « J’avais besoin d’exprimer mes émotions. Chez moi j’ai de plus en plus de mal à me concentrer. Deux heures de cours théorique par ordinateur sur des formules mathématiques, c’est très compliqué », témoigne-t-il.
En première année d’école de commerce, Charlotte, 18 ans, croule sous le travail. « Ça va à 100 à l’heure, on a 10.000 projets à faire en même temps », confie cette brune aux longs cheveux, contente de pouvoir « s’exprimer avec [ses] mains » lors d’un atelier de modelage.
Les jeunes Bretons sont invités à façonner les lettres de leur prénom à l’aide d’ébauchoirs et de mirettes. « L’avantage avec l’argile, c’est qu’il n’y a pas d’erreur possible. On se laisse surprendre par la matière et il n’y a pas besoin de maîtrise technique forte pour réussir à faire quelque chose de joli », souligne Michèle Grenier, l’art thérapeute qui supervise la séance.
Emilie, 23 ans, travaille une fleur en argile. « Quand on est étudiant, on sort beaucoup, et moi je suis bénévole dans la culture. Là il n’y a plus rien, c’est déprimant », observe l’étudiante en histoire.
Sur les étagères trônent des créations parfois surprenantes, comme ce visage avec une araignée qui sort de l’oeil. « Nous n’analysons pas les oeuvres. L’objectif est de se faire plaisir en produisant, d’aller chercher de la gratification sensorielle. C’est le principe même de l’art thérapie », explique Mme Grenier.
« Dans une bulle »
« Dans l’art thérapie moderne, le plus important est le processus artistique par lequel on passe, dont on sait avec l’apport des neurosciences qu’il est bénéfique pour les sens », abonde Clémence Hainaut, art thérapeute spécialisée en danse et théâtre.
« Ces séances ne sont ni un médicament, ni une thérapie sur le long terme mais procurer une heure de plaisir et de légèreté à quelqu’un qui broie du noir depuis des semaines c’est déjà beaucoup », ajoute-t-elle.
Dans un coin de la salle, Bénédicte esquisse un portrait de femme au pastel gras. « Cela fait du bien de s’aérer la tête et de s’exprimer librement. On est un peu comme dans une bulle et on ressort apaisé », confie la jeune femme.
En temps normal, Pool d’Art propose des ateliers loisirs pour tous les âges, ainsi que des séances à vocation thérapeutique collectives ou individuelles, notamment pour les personnes qui souffrent de troubles de la personnalité.
« On a décidé d’intervenir bénévolement pour les étudiants car ils ont peu de moyens. On le fait par conviction et puis on veut que cet atelier vive, qu’il y ait du passage », explique Sandra Goyer, spécialiste des arts plastiques en 3D.
Une initiative saluée par Hervé Platel, professeur de neuropsychologie à l’université de Caen. « La pratique artistique nous met dans un état mental proche de celui de la méditation de pleine conscience, qui consiste à être à l’écoute de ses sensations. Ces séances sont des petites bouffées d’oxygène qui permettent d’être dans le moment présent et d’éviter que l’esprit ne vagabonde sur des pensées obsédantes et angoissantes qui tournent en boucle dans la tête », analyse ce spécialiste des bienfaits de la musique sur le cerveau.
« En regardant ce qui se passe dans le cerveau, on voit qu’il libère des endorphines et de la dopamine qui augmentent le sentiment de bien-être et aident à lutter contre le stress lié à l’incertitude », poursuit-il.
Société
Telegram : Pavel Durov menace de retirer l’application de France après des tensions judiciaires
Le fondateur de Telegram, Pavel Durov, a réagi vivement aux accusations portées par la justice française. Dans un message publié le 5 septembre, il évoque la possibilité de retirer son application de France, soulignant son attachement aux principes de protection des utilisateurs.
Près d’une semaine après son arrestation en France, Pavel Durov, patron et créateur de l’application de messagerie Telegram, a rompu son silence le 5 septembre, en s’exprimant directement via sa plateforme. Placé sous contrôle judiciaire et mis en examen, Durov est au centre d’une enquête française pour ne pas avoir pris des mesures suffisantes contre la diffusion de contenus illégaux sur Telegram. La plainte déposée contre X cible spécifiquement le manque d’actions face à des publications criminelles, notamment à caractère terroriste ou haineux.
Dans son message, le fondateur a fermement défendu la philosophie de son entreprise, rappelant que Telegram n’était pas un simple « refuge anarchique ». Bien qu’il ait contesté les accusations portées contre lui, Durov a exprimé son mécontentement face aux pressions croissantes exercées par la justice française. Il a déclaré que Telegram était prêt à quitter tout marché incompatible avec ses principes, une position qu’il avait déjà adoptée en 2011 lors du bannissement de l’application en Russie, lorsqu’il avait refusé de céder aux demandes des autorités pour accéder aux clés de chiffrement des utilisateurs.
Cette prise de position de Durov s’inscrit dans une longue lignée de conflits entre Telegram et diverses autorités internationales, renforçant son image de défenseur acharné de la vie privée des utilisateurs. Cependant, le milliardaire franco-russe a reconnu certains dysfonctionnements au sein de sa plateforme, notamment liés à sa croissance rapide. Avec une augmentation spectaculaire de son nombre d’utilisateurs atteignant désormais 950 millions, Telegram fait face à des défis d’envergure. Durov a concédé que cette expansion soudaine avait permis à des éléments criminels d’exploiter plus facilement certaines failles du système.
Face à ces critiques, il a néanmoins réaffirmé sa volonté de collaborer avec les régulateurs européens. Selon ses dires, un représentant officiel de Telegram dans l’Union européenne traite régulièrement les demandes des autorités locales. Malgré ces efforts, le fondateur a promis de renforcer les dispositifs de modération pour lutter contre les abus, se fixant pour objectif personnel de résoudre les problèmes liés à la criminalité sur sa plateforme.
L’arrestation de Pavel Durov et ses récents propos illustrent les tensions grandissantes entre les plateformes numériques et les gouvernements, notamment en matière de régulation des contenus en ligne. L’avenir de Telegram en France semble désormais incertain, et ce conflit pourrait bien ouvrir une nouvelle phase dans la bataille entre respect de la vie privée et sécurité publique.
Société
850 000 retraités bénéficieront d’une revalorisation des pensions à partir d’octobre
La deuxième phase de la revalorisation des « petites pensions », dans le cadre de la réforme des retraites, impactera 850 000 retraités dès le mois prochain. Un rattrapage de 600 euros sera versé en septembre, suivi d’une majoration mensuelle moyenne de 50 euros.
Dès le mois d’octobre, plusieurs centaines de milliers de retraités verront leur pension augmenter grâce à la mise en place de la seconde vague de revalorisation des « petites pensions », un des éléments clés de la réforme des retraites adoptée le 17 mars 2023. Cette réforme, largement discutée, prévoit un soutien accru pour les retraités aux revenus modestes.
Selon les informations, 850 000 retraités sont directement concernés. À compter du 25 septembre, ces personnes recevront un premier versement correspondant à un rattrapage sur l’année écoulée, soit une somme moyenne de 600 euros. Ce versement rétroactif couvre la période depuis l’entrée en vigueur de la réforme au 1er septembre 2023. Ce rattrapage précède une majoration mensuelle, d’environ 50 euros, qui sera effective dès le 9 octobre.
Renaud Villard, directeur général de la Caisse nationale d’assurance vieillesse (Cnav), a détaillé ces mesures, insistant sur l’importance de la rétroactivité et précisant que des courriers d’information seront envoyés aux retraités concernés dès le 9 septembre. Cette revalorisation, qui s’inscrit dans le cadre d’un effort pour garantir un minimum de revenus aux personnes ayant accompli une carrière complète au smic, devrait permettre d’améliorer sensiblement le pouvoir d’achat de cette population.
Une première vague de revalorisation avait déjà eu lieu à l’automne 2023, bénéficiant à environ 600 000 retraités du régime général. Elle concernait le « minimum contributif » (Mico), un mécanisme de soutien permettant aux pensions de faible montant d’atteindre au moins 85 % du smic net. Toutefois, Villard admet que certaines catégories de retraités, notamment les indépendants n’ayant jamais été salariés, risquent encore d’être exclues de cette réforme. La Cnav prévoit d’identifier ces cas dans les six prochains mois pour s’assurer que ces personnes puissent également bénéficier de la revalorisation.
Cette réforme, bien que source de débats, s’inscrit dans un projet plus large visant à réduire les inégalités parmi les retraités français. Elle promet d’améliorer les conditions de vie de ceux ayant perçu les plus faibles pensions tout en ajustant les mécanismes de protection sociale.
Planète
L’EPR de Flamanville amorce enfin sa montée en puissance après douze ans de retard
EDF a franchi une étape cruciale en initiant la première réaction en chaîne de fission nucléaire de l’EPR de Flamanville, marquant le début de l’exploitation de ce réacteur, bien que sa connexion au réseau électrique ne soit attendue que d’ici la fin de l’automne 2024.
Après douze ans d’attente et de retards accumulés, l’EPR de Flamanville a enfin entamé son processus de divergence, initiant la première réaction en chaîne de fission nucléaire. EDF a annoncé cette avancée majeure dans une vidéo publiée sur X, quelques heures après avoir reçu l’autorisation de l’Autorité de sûreté nucléaire (ASN) pour débuter la production des premiers électrons. Cette opération marque la première étape vers la mise en service du réacteur de 1.600 MW, le plus puissant du parc nucléaire français, mais le raccordement au réseau électrique devra encore patienter.
Un programme de tests rigoureux est prévu pour les mois à venir, avec un premier palier de production à 25% de la capacité du réacteur, moment où il sera pour la première fois connecté au réseau national et commencera à fournir de l’électricité. Cette échéance, initialement prévue pour la fin de l’année, a été repoussée à l’automne 2024, en raison des aléas techniques rencontrés durant l’été.
Ce démarrage, bien que retardé, revêt une importance symbolique dans le contexte de la relance du nucléaire décidée par le président Emmanuel Macron, avec la commande de nouveaux réacteurs EPR2. Le chantier de l’EPR de Flamanville a cependant été marqué par de nombreux déboires techniques, ayant multiplié les coûts par quatre, atteignant désormais 13,2 milliards d’euros.
Parallèlement, EDF a révisé à la hausse ses prévisions de production nucléaire pour 2024, estimant désormais entre 340 et 360 TWh, une augmentation soutenue par la meilleure performance des 56 autres réacteurs du parc. Cette révision s’explique par une gestion améliorée des arrêts de tranche et des réparations liées à la corrosion sous contrainte, ainsi qu’un été exempt de conditions climatiques perturbatrices.
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