40°C attendus voici les gestes qui comptent pour ne pas craquer

Une nouvelle vague de chaleur s’installe sur la France, en plein bac et à l’approche de l’été. Santé publique France sort du silence pour rappeler les réflexes vitaux, alors que l’absence de sa campagne de prévention fait débat.

Les températures grimpent. Mercredi, une vague de chaleur a déferlé sur l’Hexagone, avec un pic attendu dimanche, premier jour de l’été, où le mercure pourrait localement atteindre 40°C. Problème : cet épisode tombe en pleine période d’examens, de fête de la musique et même de matchs du Mondial de football. Résultat, le corps encaisse le coup, quel que soit l’âge. Santé publique France le rappelle dans un communiqué : ces fortes chaleurs ont un effet immédiat sur l’organisme. Pas de panique, mais des gestes simples peuvent tout changer.

Boire de l’eau avant d’avoir soif, rester au frais chez soi ou dans un lieu climatisé comme une bibliothèque, un cinéma ou une piscine, éviter les sorties en pleine journée. Manger léger et équilibré, réduire le café et le thé, et surtout ne pas toucher à l’alcool. Côté activité, on mise sur la douceur. Pour les enfants, la vigilance est de mise : les noyades augmentent avec la chaleur, donc surveillance active, respect des consignes de sécurité et adaptation à son état de forme. En voiture, on roule aux heures les moins chaudes, on emporte assez d’eau, et on ne laisse jamais un enfant seul à l’intérieur. Enfin, pour ceux qui travaillent, la fatigue due à la chaleur peut provoquer des accidents. Les employeurs doivent donc prévoir un local de repos adapté et organiser des pauses en sécurité.

Mais cette piqûre de rappel ne suffit pas à calmer la polémique. Fin mai, le collectif Santé publique en danger, qui réunit des agents de l’agence et une intersyndicale, a dénoncé l’absence de déploiement d’une campagne de communication pourtant prête à être diffusée sur l’adaptation à la chaleur. Accusation : une ingérence des services du Premier ministre qui empêcherait Santé publique France de remplir ses missions. La Société française de santé publique s’inquiète aussi, estimant que la réponse au réchauffement climatique exige une volonté politique forte et la mobilisation de tous. En mai déjà, une vague précoce avait fait grimper les passages aux urgences. De quoi rappeler que la prévention ne devrait pas attendre le thermomètre.

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